Principales beneficios del potasio contenido en VIBE
Entre los beneficios más comunes del potasio podemos incluir el alivio de la apoplejía, regula la presión arterial y los trastornos renales, la ansiedad, y el estrés, al mismo tiempo que mejora la fuerza muscular, el metabolismo y el sistema nervioso entre otros.El potasio es el tercer mineral más abundante en el cuerpo humano, es un elemento poderoso en cuanto a la mejoría de la salud. Contiene componentes para el mantenimiento de un alto nivel de bienestar y un mejor estilo de vida.
Además actúa como un electrolito. Este mineral es necesario para mantener el corazón, el cerebro, los riñones, el tejido muscular y otros sistemas de órganos importantes del cuerpo en buen estado. El Cloruro de potasio es la principal variedad de este mineral y funciona en asociación con el sodio para poder llevar a cabo una serie de tareas que son por demás críticas para el cuerpo.
Síntomas de la deficiencia de potasio.
La deficiencia de cualquier nutriente en el cuerpo no es benéfico, y en el caso del potasio lo es menos. Una dieta con deficiencia de potasio puede conducir a la fatiga y la debilidad muscular. Puede ocasionar también reflejos inactivos, latido anormal del corazón, palpitaciones, anemia y dolores de cabeza intensos. Las personas que tienen una deficiencia importante del potasio también pueden experimentar la presión arterial alta, dolor en los intestinos, hinchazón en las glándulas y diabetes.
Una dieta equilibrada debe contener una buena cantidad de este mineral. Las fuentes más importantes para adquirirlo son las frutas cítricas, verduras y granos. También se puede obtener del pollo, salmón, leche entera, almendras, nueces, frijoles, papas. Sin embargo, los aguacates, el plátano y el agua de coco son las principales fuentes de potasio.
La suplementación es también una fuente importante para obtener potasio. Una onza de VIBE contiene 175 mg de potasio. En una sola toma de VIBE estará consumiendo lo mejor de la naturaleza de una forma bioactiva que permite una absorción del 98% en el organismo.
Principales beneficios que el potasio contenido en VIBE aporta
- El potasio de VIBE juega un papel importante en mantener la función del cerebro en un nivel normal. Los altos niveles de potasio permiten que más oxígeno para el cerebro, estimulando así la actividad neuronal y el aumento de la función cognitiva. Mucha gente llama a las bananas el alimento del cerebro por su alto contenido en potasio. Este mineral es de gran importancia en la prevención de derrame cerebral en el cerebro humano. No es un secreto que las personas con alto riesgo de padecer esta condición trágica se encuentran a menudo deficientes de este mineral. El potasio actúa como un vasodilatador, los vasos sanguíneos se relajan cuando se consumen cantidades adecuadas de potasio. Esto significa que la sangre fluye más libremente, y es menos probable que se coagule y se rompan a causar accidentes cerebrovasculares.
- El potasio de VIBE y su relación con los niveles de azúcar: Una disminución en el nivel de potasio provoca una caída de azúcar en la sangre. La disminución de azúcar en la sangre pueden causar sudoración, dolor de cabeza, debilidad, temblores y nerviosismo. Una ingesta de cloruro de potasio y de sodio proporciona un alivio inmediato de este tipo de situaciones
- El potasio de VIBE y los trastornos musculares: el potasio juega un papel importante en la contracción muscular normal. Se requiere una concentración suficiente de potasio para la contracción y relajación regular de los músculos. La mayoría de los iones de potasio en el cuerpo humano se encuentran en las células musculares. El potasio mantiene los músculos en estado óptico, así como la función nerviosa. También ayuda a tener reflejos rápidos ya que estimula la actividad neuronal del cerebro y los músculos.
- El potasio de VIBE y los calambres: Los calambres musculares son un resultado común de niveles bajos de potasio en la sangre, una condición conocida como hipokalemia. Si usted consume un plátano todos los días, usted puede fácilmente evitar los calambres musculares porque los plátanos tienen un rico contenido en potasio, por no hablar de todos los otros beneficios de bananas.
- El potasio de VIBE y la función del cerebro: Los canales de potasio juegan un papel clave en el mantenimiento de la conductividad eléctrica del cerebro y afectan dramáticamente la función cerebral. También está involucrado en las funciones cerebrales superiores como la memoria y el aprendizaje. Además de esto, dolencias graves como la epilepsia están relacionadas con la disfunción de los canales de potasio que pueden ocurrir a través de la deficiencia de potasio. Hay en realidad corrientes de potasio que desempeñan un papel importante en neuronas de los mamífero. Estos canales están interconectados con una amplia gama de la función neuronal y pueden ayudar a moderar y regular las corrientes eléctricas a través del cuerpo.
- El potasio de VIBE y la presión arterial: El potasio es útil para revertir el papel del sodio en desequilibrar la presión arterial normal. Por lo tanto, actúa como un componente vital que mantiene la normalidad de la presión sanguínea en el cuerpo humano. Esto reduce aún más el riesgo de enfermedades del corazón y la hipertensión. La regulación de la presión de la sangre es una de las funciones más importantes de este. Como se mencionó anteriormente, el potasio tiene propiedades que trabajan para aliviar la tensión de los vasos sanguíneos, lo cual es una de las principales causas de la presión arterial alta.
- El potasio de VIBE y la fuerza Muscular: Una de las ventajas más útiles de potasio es su papel en asegurar el buen crecimiento de los tejidos musculares y la correcta utilización de la energía liberada durante el metabolismo, lo que aumenta significativamente la fuerza muscular. Los músculos, incluyendo aquellas de suma importancia, es decir, los músculos cardíacos, son propensos a la parálisis debido a una deficiencia de potasio en la dieta de una persona.
- El potasio de VIBE y el metabolismo: El potasio ayuda en el procesamiento metabólico de diversos nutrientes como las grasas y los carbohidratos. Por lo tanto, el potasio es de gran valor en la extracción de la energía de los nutrientes que se consumen. Los estudios han demostrado que el potasio también es integral en la síntesis de las proteínas, que tienen un impacto de la regeneración de tejidos, el crecimiento celular, y un metabolismo equilibrado global.
- El potasio de VIBE en casos de ansiedad y estrés: El potasio es de gran importancia para las personas que sufren de estados mentales indeseables, como la ansiedad y el estrés. Se considera como un poderoso destructor de la tensión y por lo tanto asegura el rendimiento mental eficaz del cuerpo humano. La ansiedad y el estrés son tan perjudiciales para otras partes de la salud que cualquier ayuda como del potasio se considera una muy buena idea si usted sufre de estrés crónico. El potasio puede ayudar a regular las diferentes hormonas en su cuerpo, incluyendo hormonas del estrés como el cortisol y la adrenalina, que pueden ser muy perjudiciales para una amplia gama de los sistemas del cuerpo.
- El potasio de VIBE en los trastornos del corazón y los riñones: Los beneficios para la salud de potasio garantizan una buena salud para el corazón y los riñones. Éste mineral desempeña un papel insustituible en la regulación de las funciones del metabolismo y mantener el corazón y los riñones funcionando sin problemas. Además, ayuda a los riñones en la eliminación de residuos a través del proceso de excreción.
- El potasio de VIBE y el balance de agua: Otro papel importante que desempeña el potasio es en el mantenimiento de un equilibrio óptimo de los fluidos en el cuerpo humano. Los diferentes tipos de células requieren un equilibrio de agua adecuado para el funcionamiento eficiente y el potasio ayuda a estas células en la regulación del equilibrio. El balance de líquidos mantiene todos nuestros órganos y sistemas funcionando correctamente, por lo que muchas personas recomiendan comer plátanos después de los eventos deportivos, o después de una pesada noche de copas, para rehidratar y optimizar el equilibrio de líquidos.
- El potasio de VIBE y la recuperación de electrolitos: El potasio es también funciona como un electrolito en el cuerpo humano. Esto ayuda en la regulación del nivel de líquidos en el cuerpo y por lo tanto ayuda en un número de funciones corporales críticas. Además, electrolitos ayudan a transmitir las cargas eléctricas a través del cuerpo desde el cerebro y el sistema nervioso.
- El potasio de VIBE y el Sistema Nervioso: potasio ayuda a aumentar la eficiencia de los reflejos nerviosos que transmiten mensajes de una parte del cuerpo a otra . Esto a su vez ayuda en la contracción muscular para realizar diversas actividades de cada día sin cansarse rápidamente.
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