viernes, 27 de septiembre de 2013

Beneficios de la manzana contenida en VIBE | Salud en Armonia

Beneficios de la manzana contenida en VIBE | Salud en Armonia

Beneficios de la manzana contenida en VIBE

En 2004, los científicos del USDA investigaron más de 100 alimentos para medir su concentración de antioxidantes por porción. Dos manzanas Red Delicious y Granny Smith ocuparon los lugares 12 y 13 de la lista respectivamente. Los antioxidantes son compuestos que combaten la enfermedad. Los científicos creen que estos compuestos ayudan a prevenir y reparar los daños de oxidación que ocurre durante la actividad normal de las células. Las manzanas también están llenas de una fibra llamada pectina, una manzana de tamaño mediano contiene unos 4 gramos de fibra. La pectina se clasifica como una fibra soluble, fermentable y viscosa, una combinación que le da una enorme lista de beneficios para la salud.
A continuación presentamos los principales beneficios que las manzanas contenidas en VIBE nos aportan. Para comenzar podemos decir que VIBE es un suplemento multinutriente, 100% natural y orgánico que devuelve al cuerpo su vitalidad. Cada onza de VIBE contiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. VIBE es un producto libre de colorantes, saborizantes y conservadores artificiales. VIBE no contiene productos cárnicos ni genéticamente modificados  y es apto para vegetarianos.

Principales beneficios que las manzanas contenidas en VIBE aportan

  • Las manzanas de VIBE ayudan a tener dientes más blancos y saludables: Una manzana no reemplazará a su cepillo de dientes, pero morder y masticar una manzana estimula la producción de saliva en la boca, lo que reduce la caries dental mediante la reducción de los niveles de bacterias.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a evitar el Alzheimer: Un nuevo estudio realizado en ratones muestra que la manzana podría evitar la enfermedad de Alzheimer y combatir los efectos del envejecimiento sobre el cerebro. Los ratones del estudio que fueron alimentados con una dieta enriquecida con manzana mostraron niveles más altos del neurotransmisor acetilcolina y les fue mejor en las pruebas de laberinto que aquellos con una dieta regular.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a proteger contra el Parkinson: Las investigaciones han demostrado que las personas que comen frutas y otros alimentos ricos en fibra obtener una cierta cantidad de protección contra el Parkinson, una enfermedad caracterizada por un deterioro de las células nerviosas productoras de dopamina del cerebro. Los científicos han relacionado esto con el poder radical de lucha libre de los antioxidantes que contiene.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a frenar el cáncer: Científicos de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer, entre otros, coinciden en que el consumo de manzanas rico en flavonoides podría ayudar a reducir su riesgo de desarrollar cáncer de páncreas hasta en un 23%. Investigadores de la Universidad de Cornell han identificado varios compuestos triterpenoides   en la cáscara de la manzana que tienen actividades potentes anti- crecimiento contra las células cancerosas en el hígado,  colon y  mama . Su investigación anterior encontró que los extractos de manzanas enteras pueden reducir el número y tamaño de los tumores mamarios en ratas. Mientras tanto, el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos, ha recomendado un alto consumo de fibra para reducir el riesgo de cáncer colorrectal.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a disminuir el riesgo de diabetes: Las mujeres que consumen al menos una manzana al día son 28% menos propensos a desarrollar diabetes tipo 2 que aquellas que no comen manzanas. Las manzanas están cargados de fibra soluble, la clave para despuntar cambios de azúcar en la sangre.
  • Las manzanas de VIBE ayudan reducir el colesterol: La fibra soluble que se encuentra en las manzanas se une a las grasas en el intestino, lo que se traduce en menores niveles de colesterol y de una vida más saludable.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a tener un corazón más  sano: Un amplio cuerpo de investigación ha vinculado la alta ingesta de fibra soluble con una acumulación lenta de placa rica en colesterol en las arterias. El compuesto fenólico que se encuentra en cáscara de manzana también evita que el colesterol que se mete en su sistema se solidifique en las paredes arteriales. Cuando se acumula placa en las arterias, reduce el flujo de sangre al corazón, lo que lleva a la enfermedad arterial coronaria.
  • Las manzanas de VIBE ayudan prevenir cálculos biliares: Los cálculos biliares se forman cuando hay demasiado colesterol en la bilis para que siga siendo en forma de líquido, por lo que se solidifica. Son especialmente frecuentes en las personas obesas. Para prevenir los cálculos biliares, los médicos recomiendan una dieta rica en fibra para ayudar a controlar el peso y los niveles de colesterol.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a neutralizar el síndrome del intestino irritable: El síndrome del intestino irritable se caracteriza por estreñimiento, diarrea, y dolor abdominal y distensión abdominal. Para controlar estos síntomas los médicos recomiendan mantenerse alejado de los productos lácteos y grasas, mientras que incluyen un alto consumo de fibra en su dieta.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a prevenir las hemorroides: Las hemorroides son venas hinchadas en el canal anal y si bien no amenazan la vida, estas venas pueden ser muy dolorosas. Son causadas por el exceso de presión en las áreas pélvica y rectal. Una parte esencial de controlar el estreñimiento, la fibra puede evitar forzar demasiado al ir al baño y de ese modo ayudar a aliviar las hemorroides.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a controlar el peso: Muchos problemas de salud están asociados con el exceso de peso, entre ellos las enfermedades del corazón, derrame cerebral, presión arterial alta, diabetes tipo 2 y apnea del sueño. Para controlar su peso y mejorar su salud en general, los médicos recomiendan una dieta rica en fibra. Los alimentos ricos en fibra le llenan sin que te cueste un exceso de calorías.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a desintoxicar el hígado: Estamos constantemente consumen toxinas, ya sea de comida o bebida, y el hígado es responsable de eliminar estas toxinas de su cuerpo. Muchos médicos se muestran escépticos de las dietas de desintoxicación de moda, diciendo que tienen el potencial de hacer más daño que bien. Por suerte, una de las mejores y más fáciles  cosas que usted puede comer para ayudar a desintoxicar el hígado es la manzana.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a estimular su sistema inmunológico: las manzanas rojas contienen un antioxidante llamado quercetina. Estudios recientes han encontrado que la quercetina puede ayudar a impulsar y fortalecer el sistema inmunológico, especialmente cuando usted está estresado.
  • Las manzanas de VIBE ayudan a prevenir las cataratas: Aunque estudios anteriores han estado divididos sobre el tema, los últimos estudios a largo plazo sugieren que las personas que tienen una dieta rica en frutas que contienen antioxidantes, como las manzanas, son de 10 a 15 por ciento menos probabilidades de desarrollar cataratas.

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