Principales beneficios del Magnesio contenido en VIBE
El magnesio es un mineral esencial para mantenerse saludable y es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Múltiples beneficios para la salud de magnesio incluyen la transmisión de los impulsos nerviosos, la regulación de la temperatura corporal, la desintoxicación, la producción de energía, y la formación de los huesos y dientes sanos.
Especialistas en salud siempre han hecho hincapié en la importancia de incluir cantidades adecuadas de vitaminas y minerales en nuestra dieta diaria. El zinc, el calcio y el magnesio son tres de los más importantes minerales esenciales para una buena salud. El magnesio ayuda en la absorción de calcio del cuerpo, mientras que el zinc apoya activamente el sistema inmunológico.
Las mujeres de todas las edades se benefician enormemente de la ingesta de magnesio. Además de mantener a raya a la osteoporosis, los beneficios del magnesio para la salud en las mujeres incluyen el alivio de los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual (PMS). También minimiza el riesgo de parto prematuro.
Los beneficios más cruciales para la salud del magnesio incluyen la síntesis de proteínas, el alivio de broncoespasmo (constricción vías respiratorias) en los pulmones, y la mejora de la función paratiroidea. Se aumenta la biodisponibilidad de la vitamina B6 y el colesterol, mejora el funcionamiento muscular y previene la osteoporosis, insomnio, estreñimiento, ataques al corazón, hipertensión, estreñimiento, migrañas, cálculos renales y cálculos biliares.
Buenas fuentes dietéticas de magnesio son las nueces (especialmente almendras), los cereales integrales, el germen de trigo, el pescado y los vegetales de hoja verde. Al igual que con la mayoría de los nutrientes, las necesidades diarias de magnesio no pueden ser satisfechas sólo de los alimentos por lo que se recomiendan los suplementos dietéticos de magnesio también.
VIBE de Eniva representa una opción única en el aporte de nutrientes esenciales, vitaminas y minerales para el óptimo funcionamiento de nuestro organismo. Una onza de VIBE aporta 300mg de magnesio que representa el 75% de la ingesta diaria recomendada. EL consumo de VIBE permite el aporte recomendado no sólo de magnesio, sino de todos los minerales que hacen una importante sinergia con el magnesio para el óptimo funcionamiento del organismo. VIBE está elaborado utilizando nanotecnología, lo que permite una absorción del 98% de los nutrientes de forma rápida y segura
Principales beneficios para la salud que el magnesio de VIBE aporta:
- El magnesio, como el contenido en VIBE puede revertir la osteoporosis: Múltiples estudios de investigación llevados a cabo han sugerido que el calcio suplementado con magnesio mejora la densidad mineral ósea. La deficiencia de magnesio altera el metabolismo del calcio y las hormonas que regulan el calcio, lo que resulta en la osteoporosis. La ingesta de los niveles recomendados de magnesio es importante porque evita la osteoporosis.
- El magnesio, como el contenido en VIBE previene las enfermedades cardiovasculares: Uno de los beneficios más importantes de magnesio es que se asocia con la disminución del riesgo de enfermedades coronarias. Las encuestas dietéticas han sugerido que la suficiente ingesta de magnesio puede reducir la probabilidad de tener un accidente cerebrovascular. La deficiencia de magnesio aumenta el riesgo de ritmos cardiacos anormales, lo que aumenta el riesgo de complicaciones después de un ataque al corazón. Por lo tanto, el consumo de cantidades recomendadas de suplementos dietéticos de magnesio pueden ser beneficiosos para el sistema cardiovascular.
- El magnesio, como el contenido en VIBE puede regular la presión arterial alta (hipertensión): El magnesio juega un papel clave en la regulación de la presión arterial naturalmente. Los suplementos de magnesio y una dieta que incluya muchas frutas y verduras, que son una buena fuente de potasio y magnesio, se asocian consistentemente con la reducción de la presión arterial.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda en el tratamiento de la diabetes: Los estudios demuestran que las personas con una deficiencia de magnesio tienen un riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y retinopatía diabética severa. El magnesio ayuda en el metabolismo de los carbohidratos y la actividad de la insulina, controlando de este modo los niveles de glucosa en la sangre. Se ha demostrado que por cada 100 miligramos de aumento de la ingesta diaria de magnesio, hubo una disminución del 15% en el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a tratar migrañas, insomnio y depresión: Los beneficios para la salud de magnesio también incluyen el tratamiento de la migraña, el insomnio y los síntomas de la depresión. El magnesio también se conoce por curar graves formas de trastornos psiquiátricos, incluyendo ataques de pánico, estrés, ansiedad y agitaciones innecesarias. Los suplementos de magnesio reducen considerablemente la gravedad de estos ataques y también pueden ayudar a reducir la tasa de recurrencia.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a mejorar el sueño: El sueño es regulado por la melatonina y esta se altera cuando el magnesio es deficiente. Además, el magnesio aporta equilibrio y controla las hormonas del estrés. El estrés y la tensión a menudo razones por que las personas sufren de insomnio en el primer lugar.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a relajar el sistema nervioso: La serotonina, que relaja el sistema nervioso y eleva el estado de ánimo, es dependiente de magnesio, una deficiencia de éste provoca una función también deficiente de la serotonina.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a tener músculos más fuertes: el magnesio permite que el cuerpo produzca más Factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1), que es un factor importante para el crecimiento y la fuerza de los músculos. Además, el trifosfato de adenosina (ATP) es acumulador de energía de la célula, y se crea con la ayuda de magnesio.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a mejorar la flexibilidad: El magnesio relaja los músculos tensos. Sin magnesio, los músculos no se relajan adecuadamente y se producen calambres. El magnesio es importante para la flexibilidad, debido a que bajos de magnesio resultan en una acumulación de ácido láctico, causando dolor y rigidez.
- El magnesio como el contenido en VIBE remineraliza los dientes – La deficiencia de magnesio provoca un desequilibrio del fósforo y calcio en la saliva, lo que daña los dientes.
- El magnesio, como el contenido en VIBE alcaliniza el cuerpo: El magnesio ayuda a devolver el equilibrio del pH del cuerpo. El magnesio reduce el ácido láctico, que es en parte responsable del dolor post-ejercicio (dolor retrasado del músculo del inicio).
- El magnesio, como el contenido en VIBE Hidrata – El magnesio es un electrolito esencial necesario para la hidratación adecuada.
- El magnesio, como el contenido en VIBE ayuda a aliviar el estreñimiento: El magnesio se puede utilizar para limpiar los intestinos de toxinas lo que permite el correcto funcionamiento de éste.
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